ハーバー・ビジネス・オンライン多忙なビジネスマンでも、米ロの特殊部隊が採用したトレーニング器具なら運動不足が解消できる!? アームバー

2016年03月24日

多忙なビジネスマンでも、米ロの特殊部隊が採用したトレーニング器具なら運動不足が解消できる!?

猫背解消にも役立つ「アームバー」という種目。ストレッチ感が凄い