元E-girls・山口乃々華が語る解散の真相と女優の夢
何が起ころうとも焦らず、冷静沈着でいること
山口さんはE-girls以外にもファッションモデルや女優などマルチな活動を行ってきた。
総じて表舞台に立つ機会が多い中、モチベーションを保つ上で心がけていることは何なのか。
「周囲で支えてくれる人を大事にしたり、思いやる心を持ったり、温かい言葉をかけるようにしています。今はコロナでどうしても気分が下がってしまいがちですが、ポジティブな発信を自分からしていれば、相手からもポジティブなことが返ってくる。不安な気持ちから焦ってしまうこともあると思いますが、一旦足元をみて平常心を取り戻せるよう意識するといいかもしれません。
私の経験談ですが、E-girlsのライブ本番中にダンスの振りを間違えたときがあったんです。一生懸命に練習した集大成として迎えた本番に、ミスをしてしまったときは『よく周りを見て、落ち着こう』と意識していました。深呼吸し、リセットしてからまた始める。あとは自分のリラックス法を持つといいかもしれません。マネージャーに勧められたヨガを中学2年の頃から始めたのですが、心と体をリフレッシュするのに最適で、今でも日常のライフスタイルにヨガを取り入れています」
等身大の自分を言葉で表現したエッセイ
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