このような完璧主義者タイプの上司と付き合っていく上で理解すべきことは3点。 　1点目は感情に振り回されて批判的になっているのではなく、あくまで事実ベースで批判をしているということ。イライラしているので、周囲に厳しく当たっているのではなく、事実として不十分な点があるので指摘しているので厳しくともその意見は真実でもあるということを理解し、意見を汲み取ることも大切である。 　2点目は、代替案を提示すること。完璧主義者タイプは「絶対に～でなければいけない」と頭でっかちに思い込んでしまう場合があるので、代替案を提示してあげることで、ゴールへ向かうルートは一つでは無いということを明確に提示するのがベター。こうすることでプレッシャーや思い込みを和らげられる可能性がある。 　3点目は、意見を誤魔化さないこと。指摘されたことに対し、自分に非があれば認め謝る。しかし、意見があるならば明確に伝えることが必要である。完璧主義者タイプは手厳しい指摘をすることもあるが、なにも偉そうぶりたかったり、人を支配したいわけではない。「正当な行いをしたい」という思いが動機となっての指摘なので調子よくおだてるのではなく、自分が正当だと思う意見は伝えた方が良い関係性が築ける。 　尚、自分自身が完璧主義者タイプに該当すると思われる方は、些細なミスをシリアスに思いつめすぎず、何事にも選択肢があると気楽な気持ちで構えてみることが成長につながる。100点を出せなかったから、ダメだ、という◯×思考ではなく、常に100点を目指そうと頑張っている自分の勤勉な姿勢を、自分で褒められるような余裕を、心がけてみてはいかがだろうか。 ＜文／原田まりる　Twitter ID:@HaraDA_MariRU＞ 85年生まれ。京都市出身。作家・哲学書ナビゲーター。高校時代より哲学書からさまざまな学びを得てきた。著書は、『私の体を鞭打つ言葉』（サンマーク出版）。元レースクイーン。男装ユニット「風男塾」の元メンバー。哲学、漫画、性格類型論（エニアグラム）についての執筆・講演を行う。ホームページ（https://haradamariru.amebaownd.com/）