●共立メンテナンス（東1・9616） 学生寮、社員寮の運営管理のほかビジネスホテル、リゾートホテルなども全国展開。100株以上で優待券3000円分、自社リゾートホテル3割引優待券が2枚。「ホテルだけでなく飲食店でも使えるので便利」（ぱんだ氏） 株価：3210円 単元株数：100株 優待月：9月末、3月末 配当利回り：1.12％ 優待利回り：-.-％ PER／PBR：15.57倍／1.94倍 優待対象最低投資額：32万1000円 ●極楽湯ホールディングス（JQ・2340） 店舗数日本一の入浴施設「極楽湯」を展開。100株以上保有した状態での株主名簿への記録連続2回で無料入浴券4枚、連続3回以上で5枚。「半年以上は保有する必要がありますが、希少な“癒し”の優待です」（ぱんだ氏） 株価：819円 単元株数：100株 優待月：9月末 配当利回り：0.73％ 優待利回り：-.-％ PER／PBR：58.14倍／2.17倍 優待対象最低投資額：8万1900円 ●八洲電機（東1・3153） 電気機械器具部品の製造、修理、販売などを手がける。100株以上でジェフグルメカード500円分、200株以上で2000円分もらえる。「利用できる店舗数の多いジェフグルメカードの優待は貴重」（“カリスマ優待主婦”と呼ばれる夕刊マダム氏） 株価：695円 単元株数：100株 優待月：9月末 配当利回り：2.31％ 優待利回り：1.44％ PER／PBR：8.25倍／0.89倍 優待対象最低投資額：6万9500円 ●フォーシーズホールディングス（東2・3726） 基礎化粧品や健康食品の通販を手がける。100株以上で子会社であるフェブリナ、サイエンスボーテそれぞれで使える優待券5000円分ずつ計1万円分がもらえる。「この値段で1万円分は豪華すぎる」（夕刊マダム氏） 株価：358円 単元株数：100株 優待月：9月末 配当利回り：-.-％ 優待利回り：27.93％ PER／PBR：24.52倍／1.84倍 優待対象最低投資額：3万5800円 ●ディア・ライフ（東1・3245） 都内マンション開発のリアルエステート事業、不動産業での人材派遣業、などを手がける。100株以上で1000円分のクオカードがもらえる。「3万円台でクオカード1000円分はコスパ◎です！」（夕刊マダム氏） 株価：390円 単元株数：100株 優待月：9月末 配当利回り：3.86％ 優待利回り：2.56％ PER／PBR：10.70倍／2.21倍 優待対象最低投資額：3万9000円 　昼間はサラリーマンとして働いているので、専業投資家のように1日ごとの値動きに一喜一憂してられません。ですので私は“買ったら基本ほったらかし”の長期レンジでの投資がメイン。 　利回りが低くても長期的に見ればただ預金しておくよりは利益が出ますし、「そのうえで優待まで届くなんて素敵だなぁ」というスタンスです。もちろん長期保有するなら安定した銘柄を選ぶことがマスト。 　その基準は企業が提供するモノ・サービスの価格が長期で見て下落していないかどうかです。 　日用品や衣服、医療メーカーなど、人々の生活に必須なモノやサービスを提供する企業は安定している印象です。（ぱんだ氏） 【ぱんだ氏】 ブログ「ぱんだの株主優待生活」が人気の優待ブロガー。昼は会社員として働きながらコツコツ投資先を増やしている 取材・文／城戸和弘　大格宗一郎（本誌） ― 優待株ならコレを狙え！（得）ガイド ―