効率アップ! 同じ勉強でも目覚めた直後にしたほうがいいワケ

 同じ学習内容でも、学習する時間帯によって結果に差が出る――

 そんな衝撃的な事実が、東京大学の深田吉孝教授と清水貴美子助教らによる研究チームによって30日、英科学雑誌『ネイチャー』に発表された。

 社会人になっても、新たな資格を取得するためだったり、クライアントにプレゼンをするための資料を読み込んだりと、何かを記憶しなければならない機会は意外と多いはず。そんなときに、短時間で、効率的に学習ができれば、非常に便利だろう。

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起床直後はマウスの記憶力がアップ
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